文明创建

2015-10-29 14:06:48 浏览:3363人次  

健康教育知识

一、为什么要搞好环境卫生?

    环境卫生对人的身体健康有很大影响,环境卫生状况不好时,空气中会飘散着灰尘,这灰尘可能携带病菌、病毒等病微生物,人吸入后就会生病,如果居住环境不仅有灰尘,还有污水、杂草、禽畜粪便、垃圾等对人的健康危害更大,所以保持环境卫生对人的身体健康、生活质量都有很大益处。

二、为什么要多吃熟食喝开水?

    在春、秋季节最容易形成肠道传染病的流行,因此最好多吃熟食,多喝开水,生凉食品里可能含有未被杀死的细菌、病毒、寄生虫等,看起来很干净的生水里也可能含有细菌、病毒、寄生虫或有毒化学物质等,对人的身体健康造成一定的危害。

三、为什么要勤晒衣被?

    阳光中的紫外线有很强的杀菌作用。勤晒被褥、衣物,经常打开门窗 让阳光照射屋内,促使室内保持干燥,有利于抑制各类病菌产生,可以预防多种疾病。

四、怎样清除生活垃圾?

    住宅室内和院落的卫生要每天打扫一次,家具要经常擦拭,清理的生活垃圾要抛放到指定垃圾站,养成将垃圾分类抛放的习惯,遵守公共场所卫生制度,参与公共环境卫生保洁工作,爱护公共场所卫生。

五、手足口病可以防治吗?

    手足口病是可防、可控、可治的,要养成勤洗手、吃熟食、喝开水、多通风、晒衣被的良好个人习惯,同时搞好环境卫生、居室卫生和饮食卫生。

六、吸烟的危害?

    吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计,全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。与吸烟相关的疾病主要有:心血管疾病(如冠心病、高血压等)、呼吸系统疾病(如慢性支气管炎肺气肿、肺癌等)、消化系统疾病(如消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌等)、脑血管疾病(如增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险、损伤脑细胞甚至引起精神紊乱等)、内分泌疾病、口腔疾病(如唇癌、口腔癌、口腔异味等)、眼科疾病(如中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等)。

    吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时,15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68%2024岁为10.08%25岁以上为4.08%。说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。

     孕妇吸烟对胎儿的发育和健康是非常不利的。吸烟孕妇比不吸烟孕妇较易发生流产、早产和死胎,导致胎儿听力障碍,增加胎儿先天性畸形的发生率,如无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等。甚至损害他们儿女成年后的生育能力。

 七、夏季常见的肠道传染病有哪些?

    每到夏季腹泻的病人显著增多。在夏季腹泻中以急性肠

道感染最为多见,其致病菌多为痢疾杆菌、致病性嗜盐菌、

沙门氏菌、致病性大肠杆菌、肠道滴虫、梨形鞭毛虫及阿米

巴原虫等。

    夏季天气炎热,病菌容易孳生繁殖。而夏季高温,许多人饮食睡眠不佳,抵抗力相对减弱,尤其胃酸分泌减少,消化道抗御病菌的能力也下降,加上苍蝇、蟑螂之类害虫活动频繁,也容易传染肠道疾病,所以夏季肠道感染性疾病较多。常见的夏季肠道传染病有:

     1.细菌性食物中毒:由细菌或细菌的毒素引起。常常

有共同进餐的人一齐发病的情况,且有严重呕吐的症状。

       2.细菌性痢疾:由痢疾杆菌引起,病人有排便不尽的感觉,粪便可呈脓血状,常伴有发热,儿童患者可能会休克。  

       3.阿米巴痢疾:由阿米巴原虫引起,粪便呈果酱样。

       4.病毒性肠炎:也叫做流行性腹泻。病人常伴有感冒等症状。

八、怎样预防夏季肠道传染病?

    常见的肠道传染病传染源是病人与带菌者,细菌或病毒通过大便排出后,可污染水源,还可借助于苍蝇、蟑螂污染食物和用具,当健康人食入被污染的水或食物后就可以发病,病后又可能传给其他的人。肠道传染病的预防应采取以切断传播途径为主的综合措施。

    1.治疗疾病消灭传染源:有病及时治疗,患了肠道传染病的人不得从事饮食工作,以免将自己的病传给他人。在肠道传染病的治疗中,隔离具有重要意义。

    2.切断传播途径,搞好“三管一灭”,防止病从口入。夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此,预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。

    1)在采购食品时,应选择新鲜食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品,也不能掉以轻心,因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。

    2)烹调时,炊具要注意消毒,生熟食品用的炊具要分开。炊事员要注意个人卫生,要勤剪指甲勤换衣服。

    3)餐具应该严格消毒。

    4)凉拌菜宜少吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。

    5)夏季不宜举行家宴,饭菜应现做现吃,如有剩余,第二天应煮透再吃。但即使煮透,有些细菌的毒素仍不能被 破坏,如葡萄球菌肠毒素在煮沸后30分钟仍保存其致病性。

    6)苍蝇与蟑螂等害虫,能作为肠道传染病的媒介。因此,消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。

    7)养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,搞好家庭及环境卫生。

    3.提高人体抵抗力。充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力,也有助于预防夏季肠道传染病。

九、老鼠有什么危害?如何灭鼠?

    鼠类属于“啮齿动物”,可以直接把病菌传播给人,或通过体外寄生虫间接传给人。我国鼠传的疾病主要有鼠疫、钩端螺旋体、流行性出血热、鼠型斑疹伤寒、恙虫病、血吸虫病、旋毛虫病、沙门氏菌类病等。此外,由于老鼠要不断磨牙,因而造成农业、工业上的巨大损失以及对建筑物和家庭物品的损坏。

    老鼠的防制:

    (1)环境生态防制:包括防鼠建筑、断绝鼠粮、改造环境、消除鼠类隐蔽栖息处所等。

    (2)化学防制:用毒饵、毒水、毒气灭鼠。

    常用的慢性灭鼠药有杀鼠迷、溴敌隆、杀它仗、敌鼠钠盐等。

    国家明令禁用的灭鼠药有:氟乙酰胺、氟乙酰钠、毒鼠强、毒鼠硅等。这类药物对人和家禽畜十分危险,极易发生误食中毒,难以抢救,还容易在物体内滞留数月以及数年,造成二次中毒和环境污染。

    (3)物理防制

    主要是采用器械灭鼠。常用的有鼠夹、鼠笼、电子捕鼠器、粘鼠胶等器械灭鼠。

十、蚊子有什么危害?如何灭蚊?

    蚊子不仅刺吸人血,骚扰人们的日常生活和工作,而且传播多种严重的疾病,如疟疾、丝虫病、乙型脑炎、登革热。

    蚊子的防制,采取以控制蚊虫孳生地为主的综合防制方法:

    (1)环境防制

    “积水生蚊”是指不流动或流动性差的水很容易孳生蚊子。因此应彻底清扫卫生死角,清除各种闲容器,翻盆倒罐,清除废旧轮胎,填平坑洼地。对于浇花用的缸罐、盆景等有用积水,应每一星期彻底换一次水。

    (2)物理防制

    使用纱门、纱窗、蚊帐、风帘()或风道,减少人蚊接触。

    (3)生物防制

    养鱼灭蚊。如柳条鱼、金鱼、鲤鱼、鲤鲫鱼、中华斗鱼、非洲鲫鱼等均能在各种水体中吞食蚊幼虫。

    (4)化学防制

    选择适当的药物杀灭幼虫和成蚊。

    做好预防接种

    17岁的儿童在每年的45月份接种乙型脑炎疫苗,可有效预防患乙型脑炎。

十一、苍蝇有什么危害?怎样灭蝇?

     苍蝇是完全变态昆虫。它的发育过程分为卵、幼虫蛆)、蛹和成蝇四个时期。武汉最常见的苍蝇种类为:家蝇、巨尾阿丽蝇、丝光绿蝇、综尾别麻蝇。苍蝇的取食特点是边食、边吐、边拉,而且全身的毛和爪垫的粘毛能携带大量的病原体及寄生虫卵,这是苍蝇传播疾病的主要方式。

    苍蝇的防制:

    主要是按照“打早、打小、打了”的原则,有效地控制好苍蝇的孳生地。

    1)环境治理

    ①垃圾的处理:袋装化或采用密闭的垃圾桶(),切实做到日产日清,并定期清洗垃圾桶。

    ②排水地沟应及时疏通,清除积物,定期清扫卫生死角。 

    ③被孳生物污染的地面、物表及时冲洗干净。

    ④酱及酱制品、腌菜缸应密闭存放。

    2)化学防制

    喷洒杀虫剂杀灭幼虫和成蝇

    3)物理防制

    安装纱门、纱窗、风机可有效地防止苍蝇侵入;食品应用纱罩遮挡;可使用灭蝇灯。

十二、蟑螂有什么危害?其防制措施是什么?

     蟑螂学名蜚蠊,俗称灶蚂子等。蟑螂体表和消化道携带了多种病原体,如肝炎病毒、伤寒杆菌、痢疾杆菌等,还能引起肠道病和寄生虫卵的传播。此外蟑螂的分沁物、排泄物、呕吐物还会引起过敏反应。

    蟑螂的防制:

    (1)环境防制

    ①堵洞抹缝、修补门窗,以防蟑螂侵入室内。

    ②收藏好食物和动物饲料,关好水笼头,使蟑螂断水、断粮。

    ③保持环境整洁,清除垃圾及杂物。 

    (2)物理防制

    消灭蟑螂最关键的方法是清除卵鞘。蟑螂多选择比较隐蔽的场所产卵鞘,如屋顶、墙角、空的食品容器、橱柜、木()箱及桌子的角落或杂物堆中。应彻底打扫环境卫生,将死蟑螂、卵鞘及蟑螂的排泄物消除干净。

    厨房是蟑螂最集中栖息的场所,用开水浇灌缝隙、孔洞和角

落,可以轻而易举的烫杀隐藏在里面的蟑螂和卵鞘,有效地

降低蟑螂密度。

    (3)化学防制

    因地制宜,合理使用杀虫剂、毒饵、灭蟑螂药笔、粘蟑纸等杀灭成虫。